[最近時常在家裡吃]自己做自己吃，簡單食譜、午餐概念

最近好忙碌有點忘了寫文章，但是一如往常還是要很認真的做午餐給自己吃，分享最近的午餐給大家看，因為中醫生叫我少吃點肉，所以，青菜量有增多。

燙大陸妹青菜配上牛番茄（用橄欖油與紅酒醋調味，再撒點鹽） 三層肉切麵配上麵條（醬油與橄欖油胡椒）整體來說十分清淡。

豬肉片乾煎到香噴噴的時候，放入番茄塊一起煮，記得加點水，加點胡椒與鹽、醬油，我最後有撒上一點芹菜末。 配飯吃很好吃。

老樣子，吐司塔又出現了。 我真的覺得這是一個很簡單又看起來很厲害的食物。

肉醬麵，上方放上小黃瓜細絲，看起來好像很厲害的樣子。

上次表姐滿月，我們采買了各地的美食到我們家吃飯。

燙牛肉片配上薑絲，在放上海苔絲，配點醬油，清爽又健康的一道菜。